Alliance terre et fraîcheur, aux accents fruités et végétaux
Temps
1h30
Niveau
Intermédiaire
Portions
4 pers.
Un plat raffiné et coloré mariant le fondant du filet mignon avec la douceur de la betterave, l’acidité des fraises marinées et la fraîcheur du shiso. Une assiette d’été élégante et parfumée.
Saumur rouge ou un Pinot Noir léger
Équeuter et couper les fraises en deux.
Mélanger avec le miel, le vinaigre et un peu de poivre. Réserver au frais.
Couper les betteraves en petits quartiers ou billes.
Assaisonner avec huile, vinaigre, sel et poivre. Réserver.
Laver les grenailles, les couper en deux.
Cuire à la poêle ou au four avec graisse de canard ou huile jusqu’à ce qu’elles soient bien dorées.
Assaisonner et réserver.
Parer le filet mignon si nécessaire.
Faire colorer à feu vif avec huile, ail et thym.
Enfourner à 180°C pendant 15 à 20 minutes.
Laisser reposer 5 min avant de trancher.
Disposer harmonieusement les morceaux de filet mignon au centre de l’assiette.
Répartir les pommes de terre grenaille et les betteraves autour.
Ajouter les fraises marinées et quelques gouttes de marinade.
Décorer de feuilles de shiso et de fleurs comestibles. Servir tiède.
Pensez à bien reposer la viande après cuisson pour garder tout son jus. Le contraste chaud-froid entre viande tiède et fraises fraîches apporte un bel équilibre.
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